为积极响应“健康中国”行动，近日，我院科普专家团队走进大英县女企业家商会、新的社会阶层人士联谊会及四川佳世特橡胶有限公司，为工作人员带去专业实用的健康科普讲座。

　　活动中，心身医学科专家钟菡聚焦“从‘心’开始，减压赋能”，通过案例剖析了心理压力成因、影响，分享情绪管理与减压技巧;健康管理中心郑喜梅解读科学饮食、运动、作息等日常健康管理要点，并针对体检困惑提出项目选择建议;急救专家姚玉华则通过理论讲解与实操演示，传授心肺复苏等急救技能，提升工作人员应对突发情况的能力。

　　大英县新联会会长陈克辉特别感谢健康宣讲团队带来的精彩分享，认为此次讲座有效提升了员工身心健康认知，期待后续更多健康主题讲座。

　　我院将持续践行“健康守护者”使命，开展多样化健康宣讲活动，守护市民身心健康。关注健康，从“心”出发，我们与您同行!